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Comment vivre mieux ? pan Eric Fottorino

Caractéristiques

• Comment vivre mieux ?
• Eric Fottorino
• Nb. de pages: 95
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782848767529
• Editeur: Coédition Le 1/Philippe Rey
• Date de parution: 2019

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Livre audio téléchargement gratuit mp3 Comment vivre mieux ? (French Edition) par Eric Fottorino

Overview

Un ouvrage éclairant sur une des principales préoccupations des Français, riche des regards croisés de spécialistes, écrivains, essayistes... C'est devenu une obsession de nos sociétés modernes : comment vivre mieux au quotidien, à son travail, en vacances, à tous les âges de l'existence. A travers de nombreuses enquêtes et analyses, entretiens et reportages, ce nouveau volume des indispensables nous ouvre les voies et moyens de reprendre la main sur notre vie, à commencer par notre temps.
Comment s'y prendre pour ralentir, comment se débarrasser de la sensation de fatigue, voilà des questions clés qui induisent d'autres possibles : sur le sommeil, sur l'alimentation - faut-il manger bio, local, végétarien, vivre sans sucre, sans plastique ? -, sur nos parcours professionnels. Faut-il changer de vie, de quelle manière s'y prendre, à quel moment ?

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